Categoría: Psicología

Por qué es importante prestar atención a las señales de alerta

Por Sofía Bringa

Cuando hablamos de salud mental nos referimos a un estado de bienestar emocional, psicológico y social. Esto significa poder tener control de los pensamientos y las emociones de manera adecuada, también poder lograr, superar los obstáculos que nos presenta la vida. Ya que la salud mental no es la ausencia solo de trastornos mentales sino poder atravesar la vida y superar los desafíos de manera saludable.

En la etapa de la adolescencia la salud mental adquiere una importancia especial ya se experimentan cambios físicos, emocionales y sociales que puede hacer que la salud mental, si no se tiene un apoyo adecuado, pueda hacernos propensos a sufrir trastornos mentales.

Diálogo con la psicóloga infantil María Andrea Rossi Machado, a propósito de los efectos del aislamiento por la pandemia en los adolescentes: vulnerabilidad emocional y depresión.

Por Martina Melo, Pilar Kapoble y Lucía Rodríguez

Debido a las medidas de aislamiento social la mayoría de los jóvenes se ven afectados psicológicamente. El problema mayor es la falta de contacto físico con sus pares, las redes sociales ayudan, pero ellos siguen extrañando la escuela, y los momentos juntos, ya que extrañan el cara a cara con el otro. Es importante que los padres entiendan que en estos momentos sus hijos necesitan el uso de las redes para conectarse.